下着で痩せる方法 [ダイエット]
「自信が湧く」ということは
ダイエット中に必要不可欠なイメージトレーニングなのです。
ダイエットをしていると、
そう簡単に目標スタイルに到達しない焦りや、
普段の食生活に自制をかけるので
だんだんとモチベーションが下がってしまい、
なかなか成功しないダイエットに対して
自分への「責め」という自責の黒い念が出てしまいます。
女性と男性の脳の仕組みが違うのは、ご存知の方も多いと思いますが、
仕事を失敗して上司に怒られたとき、男性の脳は「自分の仕事へのミス」に対して
反省を行うそうですが、女性の脳は「私自身がいけないんだ…」と
自分の仕事能力やミスではなく、自分自身を否定してしまうそうです。
「どうせ私なんて…」と、女性が自分否定に入ってしまうと
女性ホルモンは急激に減少してしまいます。
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魅せ肌脱毛と言えば、アリシアクリニックがお勧めです。
気になる方は、こちらを参照ください。
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アリシアクリニック 評判・口コミ
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